Как не заболеть после прогулки на морозе
Зимой многие люди сводят физическую активность к минимуму. Мороз «кусает» и долгие прогулки кажутся невозможными. Гораздо уютнее выглядит теплый дом, где вероятность простудиться сводится к минимуму. Но проводить время на свежем воздухе и проветривать помещения просто необходимо, иначе упадок сил и плохое настроение вам будут обеспечены.