На площадке в Светлогорском проезде состоится бесплатная фитнес-тренировка
Продолжительность занятия: 60 минут
10 октября в 19:00 в районе Южное Тушино пройдет фитнес-тренировка. Об этом сообщили в пресс-службе проекта «Мой спортивный район».
— Это активная многофункциональная тренировка на все группы мышц. Система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании, — рассказали в пресс-службе.
Продолжительность занятия: 60 минут. На тренировку можно надеть спортивную одежду и обувь в соответствии с погодой. С собой рекомендуют взять бутылку с питьевой водой.
Ближайшая тренировка состоится по адресу: Светлогорский пр-д, д. 7, корп. 1. Необходима регистрация.
Фото: Юлия Королькова