Средиземноморская диета оказалась эффективным усилителем потенции
Ученые наблюдали за 50 тысячами мужчин с 1986 года. Они пришли к выводу, что эректильной дисфункции меньше подвержены испытуемые, которые придерживаются средиземноморской диеты.
Большая часть здоровых участников опроса указала, что в их рационе присутствует большое количество овощей, рыбы, орехов и бобовых. При этом они ограничивали себя в трансжирах и мясе.
Авторы исследования считают, что риск эректильной дисфункции может стать стимулом для молодых мужчин изменить свой рацион. Таким образом, можно предотвратить серьезные сердечно-сосудистые заболевания в пожилом возрасте, ведущие к эректильной дисфункции.