Спортсмены поделились с жителями Саратова идеями для тренировок дома
Саратовские спортсмены продолжают выкладывать в социальных сетях онлайн-тренировки для горожан, находящихся в самоизоляции.
В челленджу присоединился тренер по биатлону из Саратова Дмитрий Брегеда. Он опубликовал в «Инстаграм» видеоролик, на котором приседает, держа на плечах свою девушку.
«Находясь в самоизоляции, главное не падать духом! Чтобы поддержать свою физическую форму, вполне достаточно любимого человека», - пошутил спортсмен.
Тренировки онлайн записывает и спортсмен Илья Кузнецов. Он рассказал, что инвентарем для занятий спорта дома могут стать любые предметы: стулья, подушки и даже пылесос.
Напомним, режим самоизоляции введен в Саратовской области до 5 апреля. Старт челленджу по тренировкам дома в нерабочую неделю дали воспитанники Саратовского областного центра спортивной подготовки.