‘Sağlık için 10 bin adım’ efsane çıktı
ABD'Lİ bilim insanlarının yaptığı yeni çalışma, sıkça kullanılan "sağlıklı yaşam için 10 bin adım" sözünün doğru olmadığını ortaya koydu. Araştırma sonucunda sağlıklı adım sayısının yaşa bağlı olarak değiştiğini...Devamı için tıklayınız