Готов к труду и обороне!
На базе санатория "Заповедное", в Томской области, прошли соревнования физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне", организаторами которых выступили добровольцы Томского регионального отделения РОССОЮЗСПАСа.В сдаче нормативов ГТО приняли активное участие сотрудники Страховой акционерной компании "Энергогарант", Детской городской больницы № 1, а также члены Томского регионального отделения "Школа безопасности" и РОССОЮЗСПАСа.
В программу испытаний физкультурно–спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» вошли упражнения:
• Прыжок в длину с места и прыжок в длину с разбега
• Подтягивания на низкой (из виса лежа) и высокой (из виса) перекладинах
• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
• Поднимание туловища из положения лежа на спине
• Наклон вперёд из положения стоя на полу или гимнастической скамье
• Метание спортивного снаряда в цель и на дальность
• Рывок гири 16 кг
• Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения сидя и положения стоя
• Первая помощь.
Все команды показали хорошие результаты! Мы "ЗА!" физическое воспитание населения страны! Вместе - в здоровое будущее!