Vihaga toimetulekut saab kognitiivse käitumisteraapiaga parandada
Viha tundmine on normaalne ja inimlik. See on vajalik, et oskaksime enda eest seista ja väärkohtlemisele vastu hakata. Probleemiks võib olla nii see, kui ei osata end kahjustava inimese suhtes viha väljendada kui ka see, kui viha takistab igapäevast elu.