Ученые выяснили, какие телепрограммы помогают справиться со стрессом
Ученые Экстерского университета попросили участников посмотреть скучное видео, где герой рассказывает о работе в канцелярском магазине, а потом ролик о природе. В результате они выяснили, что может поднять настроение человеку, передает Naked-Science.
Смотреть второе видео можно было по телевизору и в VR-очках, отметили специалисты. Ученые пришли к выводу, что просмотр видео о природе помог добровольцам поднять настроение.
Эксперты считают, что пока рано советовать просмотр таких фильмов и передач, например, людям, которые долгое время находятся в одиночестве или в помещении. Необходимо выяснить, что лучше всего помогает справляться с негативными эмоциями.