Ученые назвали опаснейшее последствие недосыпа
Ученые назвали самое опасное последствие недосыпа и, по словам исследователей, речь идет об обезвоживании, что негативно влияет на работу сердечно-сосудистой и нервной системы. По словам исследователей, для того, чтобы избежать последствий обезвоживания нужно сразу после пробуждения выпивать стакан воды.