Будьте социально-активными: Мясников перечислил способы замедлить старение мозга
Каждому человеку хотелось бы надолго сохранить молодость. Для этого очень важно не пропустить первые признаки возрастных изменений и вовремя принять меры. Ученые установили, что мозг одним из первых подвергается старению. Это выражается в ухудшении памяти и снижении способности к усвоению новой информации. Как сохранить ясность ума в любом возрасте? Известный врач и телеведущий Александр Мясников перечислил несколько способов, которые помогут замедлить старение мозга.