Ученые выяснили, что быстрая ходьба продлевает жизнь
Известно, что любая форма физической активности полезна для здоровья, но в новом исследовании учёные из Университета Лестера обнаружили, что быстрая ходьба может существенно замедлить процесс биологического старения. Результаты их работы опубликованы на сайте университета.
© Чемпионат.com
В исследовании приняли участие почти 400 тыс. человек, за которыми наблюдали более десяти лет.
Читать полностью "Ученые выяснили, что быстрая ходьба продлевает жизнь" на FiNE NEWS.