Нехватка сна влияет на продуктивность сильнее, чем курение и употребление алкоголя
Ученые из Кембриджского университета и Rand Europe заявляют: можно есть что угодно, курить и употреблять алкоголь. На продуктивности это никак не скажется. Главное - спать не меньше 7 часов в сутки.