Двух минут достаточно, чтобы побороть негативный эффект сидячего образа жизни
Малоподвижный образ жизни - четвертая по распространенности причина смерти в мире от неинфекционных заболеваний. По словам медиков, если бы люди вставали на две минуты каждый час, это изменило бы ситуацию.