Новости за 15.11.2022

Discover why you should never ignore Color Contrast when designing, compositing, or color grading. In this video, we will learn the concept of Color Contrast in-depth, why it's extremely important, and explore free tools to quickly measure and automatically improve your choice of colors. I hope…

Compare the new cloud version of the Select Subject feature in Photoshop and see if it's worth using over the standard one. We all know how good Select Subject is with making automatic selections with one click. However, will the cloud processing be even more detailed, or is it just a gimmick?…

I'm going to show you 3 common chest exercises that are slowing your gains and the exercises you should be doing instead for a bigger chest. Im going to give you much more effective options than the common incline bench press, dumbbell fly, and pinch press for chest growth. Start using the best…

Im going to share with you the most effective pull up progression routine to master the exercise. First well cover the science behind the 5 key muscles that make mastering the pull up so difficult, then well increase your pullup strength by going through the best exercises thatll strengthen these…

Belly fat is really easy to gain but seems almost impossible to lose. You re probably aware your diet is the key when it comes to belly fat loss. But you likely have no idea where to start to lose belly fat, let alone how to keep fat loss going for long enough to get rid of the most stubborn areas.…

Want bigger biceps? I understand. Nothing shatters your confidence more than having twig-like arms. Trust me, I ve been there and I know exactly how it feels. But the good news is that you can get bigger biceps. Growing your arms into big, sleeve hugging biceps is possible. You just need to get…

Biceps training isn t complicated. Although there are tons of different exercises, they pretty much all boil down to one movement: bicep curls. Hold a weight, flex the arm. Simple, right? Not really. There are 5 common mistakes almost everyone makes on the bicep curl. Fix these, and your curls (no…

You might be able to gain muscle faster (almost twice as fast) as you are right now - and still remain natty. How? With what I like to call stretch-focused training. A training technique that has seemed to crack the code to what it takes to build muscle fast naturally. I ve even started…

Here's Betty: a 12, 000 EMG machine who is going to help us determine what the best chest exercises for growth (from upper chest to middle chest to lower chest exercises) ACTUALLY are. EMG stands for electromyography, and it s a way of measuring the electrical activity produced by muscles when they…

Explore how oysters use calcium carbonate to create pearls, and how this chemical compound creates a vast array of other materials.
Despite their iridescent colors and smooth shapes, pearls are actually made of the exact same material as the craggy shell that surrounds them.
Pearls, urchin…

The NVIDIA GeForce RTX 4080 16GB video card provides a firm visual definition of the word disappointing, mostly because its performance does climb from the RTX 3080 in meaningful ways, but the price climbs in lock-step. This leaves the 4080 simply stagnating versus the RTX 3080 while pulling the…

Welcome to Trinidad and Tobago and one of the things I was most excited to try when I was there were the Trinidad scorpion chilies - lab tested at 1, 463, 700 Scoville heat units - making it one of the hottest chili peppers in the world! The scorpion peppers are indigenous in Trinidad and Tobago…

Природно щелочные (карбонатные, солончаки) и защелаченные солью, содой и удобрениями почвы теряют плодородие из-за неправильного ухода! Такие почвы нужно не раскислять, а. подкислять!
Многие растения на щелочных почвах страдают от хлороза: малина, земляника, томаты, яблоня. А голубика, многие…

Целина, дерн, запущенный и заросший участок - это всегда проблемное поле для садовода и огородника. Кажется, работа неподъемная и непосильная. Но это не так.

Сегодня я хочу рассказать вам о наших онлайн-курсах, которые можно проходить самостоятельно из любой точки мира. Объясню какой курс подойдёт вам и из каких уроков они состоят.
А также расскажу историю о том, как вы, дорогие подписчики, спасли нашу школу плавания от закрытия и дали силы идти…

Сегодня Женя, тренер Swim Rocket, расскажет о важности растяжки в плавании и даст упражнения на растяжку плеч для пловцов и триатлетов.
Наши контакты:
Телефон - 8 (495) 132-00-15

Сегодня мы разберемся как же правильно и удобно надевать шапочку для плавания в бассейне. Особенно это актуально девушкам. Мы покажем как надевать шапочку девушкам с длинными волосами, с короткими и даже с косичками. Также покажем какие бывают шапочки для длинных волос и даже научим надевать…

Вы плывёте, но остаётесь на месте или даже плывёте назад? Не переживайте, это очень распространённая проблема у начинающих пловцов. И в этом видео я расскажу из-за чего так получается и как это исправить, чтобы плавать легко и быстро.

Сегодня Женя, тренер Swim Rocket, даст упражнения на растяжку ног для пловцов и триатлетов. Пловцам очень важна растяжка ног, тк улучшает технику плавания и даёт скорости и выносливости в заплывах.

Очень вкусное печенье по мотивам сети Starbucks! Нежное, рассыпчатое и совсем простое в приготовлении
Ингредиенты (34 шт)
150 г сливочного масла
150 г сахарной пудры
4 средних желтка/2 мелких яйца
Щеп. соли, ваниль
0, 5 ч. л. корицы (по желанию)
+/- 300 г муки
0, 5 ч. л.…

Диагностика рено своими руками от первого лица плохой запуск, стуки подвески

Салат Королевская шуба Очень вкусный салат на праздничный стол. В этом году планирую его приготовить на праздничный стол. Подать можно в общем, салатники или порционно.
Рецепт:
Семга с/с 200 - 250г
Как засолить семгу смотрите здесь:
Картофель 3 - 4 клубня
Морковь - 2 - 3 шт
Свекла 1 -…

Когда хочу Вкусного борща, но ЛЕНЬ Стоять у ПЛИТЫ готовлю так! Секретный борщ томленный
Рецепт:
Курица 500г
Вода - 2, 5 - 3л
Картофель 3 клубня
Морковь - 1 шт
Луковица - 1 шт
Лавровый лист - 2 шт
Соль - 2ч. л.
Заготовка из свеклы 500г
Как приготовить заготовку из свеклы 3в 1:
Или…

Today I am making crispy golden fried tacos. These are the tacos I crave most. They are simple, crispy, and delicious!
Ingredients
1lb Russet potatoes
1/2 tsp salt
1/4 smoked paprika
1/4 tsp granulated garlic powder
1/4 tsp granulated onion powder
1/4 black pepper
15 corn…