Новости за 11.05.2021

Это существо похоже на довольно миролюбивую рыбку. Но на самом деле это акула Как же понять, что перед вами свирепый морской хищник и вам угрожает опасность?

Аналитические навыки просто необходимы в повседневной жизни, чтобы собирать и анализировать информацию, решать проблемы и принимать решения. Наши 18 загадок помогут вам потренировать свой мозг и развить полезные навыки.

На что похож современный фитнес? Первое обучение от BIOMACHINE. Мы вам обязательно ответим.
- бред современной фитнес-индустрии
- важность системы
- оторванные советы проблемы не решат
- все гораздо проще, чем это малюют, если ты не ждешь результат через неделю
- самый эффективный путь

Тренировочные приёмы, которые помогут ускорить рост грудных мышц. Вы приходите в зал, ложитесь на скамью для жима и начинаете подход. Вы выкладываетесь до отказа в каждом движении и делаете его с хорошим весом. И всё вроде по технике, и силовые постепенно повышаются, а в объёме мышцы не растут. И…

Блудный сын президента. За что Нэнси Рейган выгнала дочь из дома? Как отмазывал сына от тюрьмы за пьяное ДТП Виктор Ющенко? Из-за чего был арестован сын Маргарет Тэтчер? И как устраивал судьбу сына-развратника Джо Байден? Как опозорить папу-президента, и что за это бывает папе?

Реально ли купить подержанный кроссовер за 500 тысяч рублей? В качестве варианта рассматриваем СсангЙонг Актион.

Всеми любимые песочные колечки с арахисом: ) Очень просто готовятся! Рассыпчатые, нежные, вкусные!
Ингредиенты (19 шт)
150 г сливочного масла
80 г сахара
1 среднее яйцо
+/- 310 г муки
1 ч. л. разрыхлителя
Щепотка соли, ваниль
100 г арахиса

Говорим об аллергопробах, как о современном методе диагностики аллергических заболеваний.
Катилов Александр Васильевич врач педиатр, кандидат медицинских наук, доцент Винницкого национального медицинского университета им. Н. И. Пирогова. Медицинский директор педиатрического направления…

Тесто, в пироге с сыром и кабачками, отлично пропекается, начинка остаётся сочной. По способу формовки, больше похож на галету, а начинка делает его подобным на пирог киш лорен. Подобная выпечка идеально подойдёт для пикника или перекуса.
Тесто идеально подходит для пирогов с влажной начинкой и…

Наконец то весна и у нас начался сезон зелени и разных витаминов на огороде, да и на рынке они стали доступнее.
Сегодня хочу предложить для Вас 3 вкусных рецепта салата из зеленого лука. Они простые в приготовление, но отлично подойдут для семейного застолья так и для праздничного стола.…

Сегодня мы продолжаем работать над летним платьем 2 с открытыми плечами и воланом по низу изделия для Инги. В видео вы увидите весь процесс раскроя деталей, узнаете, какие есть нюансы перенесения выкроек на ткань, и в какой последовательности собирать платье. Обратите внимание на построение волана.…

Пора избавиться от этих очков и заменить на эти антитренды и тренды солнечных очков 2021

Подробная видео инструкция о замене ШАРОВОЙ ОПОРЫ на платформе B0 Рено Логан, Логан2, Сандеро, Сандеро2, Меган2, Сценик2, Клио3, Лада Ларгус, Альмера G15. вообщем все шаровые запрессованные в рычаг.
Покажем замену что важно, без ударов по подвеске и по новой технологии. Покажем как снять скобу…

Dig into the Attica Prison Rebellion, where prisoners took control of the facility in response to inhumane living conditions, and the violent retaking that followed.
On September 9th 1971, a spontaneous uprising began in a New York State prison. A group of prisoners overpowered guards, broke…

Today I am making a fun Mexican horchata pink drink called La Pantera Rosa, which translates to The Pink Panther. I recently tried a new favorite quesabirria taco stand that had this drink on the menu. The drink was so refreshing! I had to recreate it at home.
Ingredients
1 lb (454 g)…

In Hardware News this week, we're talking RGB software spoofing that steals crypto wallets, AMD Ryzen CPUs gaining marketshare, DDR5's targeted release in the next few months, and more.

2021 Mercedes-Benz E-Class Review! The 2021 Mercedes E-Class is fantastic -- the best E-Class ever. Today I'm reviewing the 2021 E-Class and I'll show you all the quirks and features of the E-Class. I'm also going to drive the new 2021 E-Class and show you what it's like on the road. Check out this…

Мышцы пресса. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей не могут накачать тот пресс, о котором мечтают?

Долгожданное видео о развитии дельтовидных мышц. Самое главное, что я постарался заложить в это видео - понимание общей картины мира ваших плеч.
Улучшим стабильность, сохраним здоровье и добьемся нужного результата без потерь и боли. Немного анатомии мышц плечевого пояса, главные ошибки в…

Вариант кардио, который я считаю самым эффективным и одновременно приятным и простым. Он подходит каждому и в любом возрасте. Ограничений здесь практически нет, в отличии от остальных убийственных вариантов тренировки, которые предлагаются в сети.
Достичь результата можно, не потеряв улыбки на…

Как раскачать трицепс и не убить локти. Главные тонкости, биомеханика и законы роста
- вступление, нюансы тренировок, фишки
- про важность отведения руки назад и пуловер стоя на трицепс
- разгибания из-за головы стоя
- французкий жим. Как оставить локти целыми
- отжимания от пола
- отжимания…

Разминка - краеугольный процесс любой тренировки. Большинство из нас даже не подозревали этих нюансов. Сегодня разбираем технологию разминки и пытаемся понять ее суть

Многие люди тратят на растяжку кучу драгоценного времени. А нужно ли это? На мой взгляд, необходимых для большинства результатов можно добиться, затрачивая на это гораздо меньше времени.
Сегодня разберемся с тем, сколько нужно растягиваться; как нужно растягиваться; как часто растягиваться;…

Готовая тренировка с набором отличных упражнений, которая учит думать и поможет еще лучше разобраться в вопросах тренинга.
Как выбирать упражнения? Сколько повторений и подходов делать? Как воздействовать на разные участки спины?
Показываю свою тренировку и делюсь полезными советами.

Фишка, о которой мало кто знает. Простое движение, которое позволит увеличить эффективность проработки дельт(плеч) и сделает движение безопасным.