Спорт-клуб SV-GYM: Джампинг
Динамическая фитнес - тренировка на специальных батутах, которые отличаются от привычных в нашем понимании батутов.
В основе программы лежит чередование скорости и интенсивности прыжков, спринтов и силовых упражнений с элементами баланса. Часто это направление называется Джампингом.
Данная тренировка проводится самостоятельно по видео-урокам.
Длительность тренировки - 1 час.
Сегодня вы можете записаться на любое удобное время и прийти попрыгать!
Запись по…