KRONOS GYM: Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!
5 ВКУСНЫХ И ПРАВИЛЬНЫХ ВАРИАНТОВ ДЛЯ ПП-ОБЕДА!
Низкокалорийная ленивая лазанья на обед!
на 100грамм - 100.26 ккалБ/Ж/У - 9.06/3.54/8.28
Ингредиенты:
Фарш куриного филе - 500 г
Шампиньоны - 500 г
Лаваш (тонкий) - 1 шт
Лук - 2 шт
Молоко 1% - 1 ст
Мука - 1 ст. л
Сыр нежирный - 50 г
Приготовление:
Грибы обжариваем с луком, фарш…