Отказ от физической активности способствует уменьшению мозга
Ученые доказали, отказ от физических нагрузок способствует уменьшению объема мозга.
Эксперты из Школы Медицины при Бостонском университете провели исследования. В испытаниях принимали участие 1583 человека на протяжении 20 лет. Результаты показали, занятия активным видом спорта после 40 лет помогает приостановить старение и уменьшение мозга.
«В нашем исследовании мы выявили прямую корреляцию между плохой физической формой и объемом мозга десятилетия спустя, что указывает на ускоренный процесс старения мозга», — цитирует EurekAlert слова автора исследования Николь Спартано.
Уменьшение размера мозга с возрастом — естественный процесс, но судя по всему, физические нагрузки, могут повлиять на скорость, с которой происходит этот процесс.
Специалисты проводили только наблюдательное исследование и установили только существование связи между фактами.
Ознакомиться с исследованиями можно на страницах медицинского журнала Neurology.