Терапевт рассказал, как избежать влияния магнитных бурь
Терапевт Татьяна Романенко дала полезные советы метеочувствительным людям, которые помогут избежать негативных последствий для здоровья.
В последние дни метеозависимые люди почувствовали на себе влияние магнитных бурь, которые пагубно отражаются на здоровье. Многие восприимчивые люди ощутили слабость в теле, упадок настроения и работоспособности, а также снижение внимания. Водителям в таких ситуациях сложнее управлять автомобилем и концентрироваться на дороге.
Врач-терапевт Татьяна Романенко рассказалала «Пятому каналу», что метеозависимым людям рекомендуется отслеживать артериальное давление, не допускать его сильных скачков и в целом не перетруждать организм. В период магнитных бурь лучше отнестись к своему здоровью внимательно — не употреблять алкоголь и тяжелую жареную пищу, следить за режимом сна и больше бывать на свежем воздухе. В целом чувствительным к магнитным бурям людям следует придерживаться здорового образа жизни.