Остерегайтесь гриппа
![Остерегайтесь гриппа](/datas/images/news/uploaded/196038023.jpg)
В период эпидемии гриппа:
- Принимайте препараты, способствующие повышению иммунитета - поливитаминные и антиоксидантные комплексы, препараты растительного происхождения (экстракт элеутерококка, сироп шиповника, настойка и экстракт женьшеня, настойка аралии и др.)
- Используйте противовирусные препараты и народные средства защиты
- Чаще включайте в рацион натуральные кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, особенно лук и чеснок
- Соблюдайте меры безопасности и правила личной гигиены: ограничьте посещение многолюдных мест, не переохлаждайтесь, одевайтесь по погоде, на работе и дома как можно чаще проветривайте помещение, регулярно мойте руки, особенно после возвращения домой, если в доме появился больной, то изолируйте его и выделите ему отдельную посуду и полотенце, ухаживая за ним, носите маску
ГБУЗ "Городская больница города Анапа"
отделение медицинской профилактики