Йога для беременных
Иногда жизнь преподносит приятные сюрпризы и для девушек наступает прекрасный период - беременность. А, следовательно, возникают вопросы, которые волнуют и пугают многих женщин: «как поддержать свое здоровье?», «какие упражнения упрощают роды?», «как может тренироваться беременная девушка?». Ответ на эти вопросы – йога.
...