Насколько эффективен домашний фитнес
Домашний фитнес — спасения для многих. Так, ввиду нехватки времени или финансовой составляющей многие девушки в последнее время предпочитают занятия дома походам в спортзал. У такого подхода к созданию красивой фигуры есть свои плюсы и минусы, о которых ты должна знать.