Безалкогольные напитки. Смузи "Анти-грипп"

• Лимон — 1 шт
• Банан (крупный, спелый) — 3 шт
• Киви (спелые) — 3 шт

Делаем киви стрижку "под ноль" :-)

Режем лимон, отправляем в чашу для смешивания. Запускаем аппарат (у меня, как видно, кухонный комбайн), когда лимон измельчится, добавляем киви

Раздеваем бананы и в компанию к измельченным лимону и киви

Разливаем по бокалам и приступаем к уничтожению

Вместо комбайна или блендера можно использовать мясорубку.
Еще лимон лучше брать с тонкой кожицей, потому как мне попался настоящий монстр, одетый по-зимнему . В итоге вкус цедры был очень сильным, но муж у меня лимоны обожает, так что ему понравилось.

Источник

И ещё от простуды:

https://www.youtube.com/watch?v=OMkLxf3PZbY