Новости за 02.03.2018

Тренер Юлия Погоцкая рассказала, почему важно соблюдать не только суточную норму калорий, но и баланс КБЖУ, составила список продуктов до 100 ккал и дала несколько ценных

Свекла: 1 штукаКозий сыр: 50 гОливковое масло: 2 чайные ложкиТыквенное масло: 2 чайные ложкиСахар: 1 чайная ложкаБальзамический уксус: по вкусу Инструкция приготовления Сырую свеклу отварить. Лучше

Ингредиенты Пшеничная мука: 70 гСливочное масло: 60 гСахар: 80 гЯйцо куриное: 1 штукаВаниль: 1/2 чайной ложкиЛимонный сок: 1 чайная ложкаКунжутные семечки: 160 гРазрыхлитель: 1/2 чайной ложкиСоль: 1/2 чайной ложки

Ингредиенты Сахар: 1 стаканПшеничная мука: 1 стаканЯйцо куриное: 4 штукиРазрыхлитель: на кончике ножаМанная крупа: 1/2 стаканаРастительное масло: 1/2 стаканаЯблоко: 6 штукМороженое: 500 гКлубника: 100 гСоль: на кончике ножаМолотая корица: на кончике

Ингредиенты Печенье «Юбилейное»: 250 гСливочное масло: 130 гТростниковый сахар: 250 гСыр филадельфия: 650 гСливки 35%-ные: 100 млСметана 42%-ная: 250 гЯйцо куриное: 6 штукКрасная смородина: по вкусуКлубника: по вкусуВзбитые сладкие

Кексы с орехамиИнгредиенты Яйцо куриное: 2 штукиПшеничная мука: 200 гСахар: 150 гРазрыхлитель: 1,5 чайные ложкиСливочное масло: 100 гГрецкие орехи: 100 гВаренье из черной смородины: 2 чайные ложки Инструкция приготовления

Мак: 75 гДрожжевое слоеное тесто: 500 гЯичный белок: 1 штукаМолоко: 1 чайная ложкаСахар: 1/2 стаканаЯичный желток: 1 штукаИзюм: 100 гКипяток: 1 стакан Инструкция приготовления Мак промываем и замачиваем крутым кипятком.

Ингредиенты Яичный белок: 8 штукТолченые грецкие орехи: 200 гПшеничная мука: 3 столовые ложкиСоль: щепоткаКорица: на кончике ножаМолоко: 1 стаканЯичный желток: 5 штукВареное сгущенное молоко: 1/3 банкиСливочное масло:

Белый хлеб: 3 кускаПерец черный молотый: по вкусуМорская соль: по вкусуГовяжья вырезка: 200 г Стручковый зеленый горошек: 30 гМорковь: 20 гЛавандовый мед: 30 гБальзамический уксус: 10 млЗеленый салат: 30 гПерепелиный

Ингредиенты Яблочный сок: 1 лГвоздика: 5 штукСпеции: 10 гЛимон: 1 кусок Инструкция приготовления Сок ставим на огонь и доводим до мелких пузырьков. Главное — не кипятить, а то потеряются полезные свойства. Выключаем

480 calories Тирамису с фисташками и белым шоколадом Оригинальный вариант популярного десерта с чаем матча, белым шоколадом и фисташковым молоком. Тирамису с фисташками и белым шоколадом СЛОЖНОСТЬ

Этот обзор — специально для вас, если вы складываете в холодильник все продукты без исключения, а потом с досадой обнаруживаете, что многие из не дожили до предела своего срока годности. Далеко не все продукты

Вопреки распространенному мнению мужчины вполне неплохо готовят. Правда, зачастую делают это только тогда, когда ситуация, что называется, прижимает. Какими блюдами балуют себя

Многим, наверное, интересно, едят ли диетологи сладости. Приоткрою завесу тайны — я ем, причем ежедневно. При этом у меня нет проблем с кожей, здоровьем и нет лишнего веса. Разберемся,