Почему телефоны на ночь обязательно нужно выключать
Ученые рекомендуют всем любителям современных технологий выключать на ночь мобильные телефоны. Эти устройства могут вызывать так называемую “электронную бессонницу”.В результате исследования выяснилось, что каждый десятый школьник как минимум час перед сном проводит в своем смартфоне. По этой причине ночью дети просыпаются около 10 раз: из-за звуков уведомлений, жужжания и “обеспокоенности” по поводу того, что пропустили важную новость.Всего же на сегодня от электронной бессонницы страдают 45% школьников. Читать дальше...