Почему вы не похудеете в спортзале? - исследование
Чтобы сбросить вес, нужно тратить больше, чем поглощаешь. Эта максима повторяется не одно десятилетие. Ее можно услышать от тренеров по фитнесу, звезд экрана, компаний – производителей продуктов и напитков и даже врачей. Мысль, что мороженое или шоколадка после (или до) активной ...