5 Dinge, mit denen ihr niemals vor eurem Chef angeben solltet
Bei einem Bewerbungsgespräch und auch als fester Angestellter ist es wichtig, sich in einem guten Licht zu präsentieren. Aber Vorsicht: Es gibt ein paar Sätze, mit denen Menschen gerne im Gespräch mit dem Chef prahlen — diese Aussagen lassen sie aber in Wirklichkeit ziemlich schlecht dastehen.
Wir haben uns fünf Aussagen angeschaut, die Amy Morin, Autorin des Buches „13 Things Mentally Strong People Don’t Do“, als No-Go für ein Gesprächsthema mit dem Boss eingeordnet hat.
1. „Ich bin wirklich gut im Multitasking“
Wenn ihr damit angebt, mehrere Sachen auf einmal machen zu können, vermittelt ihr eurem Chef folgende Botschaft: „Ich bin ständig abgelenkt.“
Multitasking sei etwas, das niemand beherrsche, so Morin. Sie untermauert ihre Aussage mit einer Studie der Stanford Universität. Diese besagt: „Menschen, die regelmäßig mit verschiedenen elektronischen Informationen bombardiert werden, sind weniger aufmerksam, haben ein schlechteres Gedächtnis und wechseln schlechter von einer Aufgabe zur anderen als all diejenigen, die lieber eine Aufgabe nach der anderen erledigen.“ Multitasking führt also sogar dazu, dass ihr weniger produktiv seid.
„Also solltet ihr überlegen, euer Eigenlob umzuformulieren, wenn ihr in Versuchung geratet, zu erzählen, dass ihr zwölf Aufgaben wie ein Profi auf einmal erledigt“, schließt Morin.
2. „Ich bin ein Perfektionist“
Diesen Satz solltet ihr nicht stolz herumposaunen. Perfektionisten seien nicht so hochangesehen wie angenommen, fasst Morin zusammen. „Ihre Intoleranz für Fehler und übermäßig hohe Standards führen dazu, dass untergeordnete Mitarbeiter ihre Fehler verstecken, anstatt Möglichkeiten zu suchen, sich davon zu erholen.“
Eine Studie des Psychologen Robert W. Hill besagt, dass es zwei verschiedene Arten von Perfektionisten gibt: Diejenigen, die mit ihrem Perfektionismus zufrieden waren und danach streben, ihre Ziele gewissenhaft zu verfolgen und immer das Beste zu geben. Dann gibt es aber auch Perfektionisten, die die Bestätigung ihrer Mitmenschen brauchen und sich vor Fehlern fürchten. Weitere Studien haben gezeigt, dass Perfektionisten ein deutlich höheres Burnout-Risiko haben und anfälliger für gesundheitliche und psychische Probleme sind.
Selbst wenn ihr zur ersten Kategorie gehört, solltet ihr das besser für euch behalten.
3. „Ich bin noch nie an etwas gescheitert“
„Es gibt einen großen Unterschied darin, zu versuchen, Erfolg zu haben oder zu versuchen, Fehlschläge zu vermeiden“, erklärt Morin. Sollte euer Ziel sein, keine Fehler zu machen, stünden die Chancen gut, dass ihr nicht euer Potential vollkommen ausschöpft.
Eine Studie hat untersucht, inwiefern die Angst vor dem Scheitern das Lernverhalten junger Leute beeinflusst. Tatsächlich sei es so, dass sich Menschen mit Versagensängsten Ziele setzen, die ihnen lediglich dabei helfen, gut auszusehen. Neue Aufgaben, bei denen die Möglichkeit besteht, zu versagen, werden gar nicht erst in Angriff genommen. So wollt ihr nicht auf euren Chef wirken, oder?
Seid ihr also wirklich noch nie gescheitert? Das ist gut — so lange es nicht so wirkt, als würdet ihr lediglich darauf achten, keine Fehler zu machen. An dieser Stelle gibt Morin folgenden Rat: „Anstatt eure Fehler zu leugnen solltet ihr sie zugeben und zeigen, was ihr daraus gelernt habt.“
4. „Ich schlafe so gut wie nie“
Schlafmangel ist nichts, womit man angeben sollte. Zwar prahlen manche erfolgreiche Unternehmer damit, dass wenig Schlaf produktiv mache — Amy Morin ist da aber ganz anderer Meinung und betrachtet das Ganze als „merkwürdiges Phänomen“.
Dass Schlafmangel ernsthafte Folgen haben kann, beweisen zahlreiche Studien. Finnische Forscher haben beispielsweise herausgefunden, dass Schlafmangel sowohl dem Gehirn als auch den Organen schadet. Andere Studien belegen, dass zu wenig Schlaf eure kognitiven Fähigkeiten wie etwa Aufmerksamkeit, Erinnerung, Problemlösefähigkeit oder Kreativität beeinträchtigt. Dementsprechend ist das kein Aspekt, mit dem ihr bei eurem Chef angeben solltet.
5. „Ich arbeite vierundzwanzig Stunden am Tag“
Auch hier belegen zahlreiche Studien, dass ein Workaholic-Lifestyle kein Anlass für Prahlereien ist. Wer zu viel arbeitet, leidet oft unter psychischen Problemen, wie eine Studie von Cecilie Schou Andreassen von der Universität Bergen zeigt.
Im Rahmen ihrer Forschungen fand Sarah Asebedo, Doktorandin an der Kansas State University, außerdem folgendes heraus: „Wir sind zu dem Ergebnis gekommen, dass Workaholics — dadurch definiert, dass sie mehr als 50 Stunden die Woche arbeiten — eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, ein schlechtes physisches Wohlbefinden zu entwickeln.“
Wie könnt ihr also eurem Chef zeigen, dass ihr engagiert seid, ohne euch gleich als Workaholic zu bezeichnen? Morin rät: „Konzentriert euch darauf, produktiv zu sein. Es ist egal, wie viele Stunden ihr arbeitet. Worauf es wirklich ankommt, ist, wie viel ihr während eurer Arbeitszeit schafft.“
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