8 способов улучшить свое настроение
Право на плохое настроение имеет каждый. Для этого достаточно просто увидеть цены на бензин. Но вот оставаться в плохом настроении мы тебе не советуем. Поэтому предлагаем 8 способов, как его поднять. Без психологов, алкоголя и антидепрессантов. 1. Чаще будь рядом с людьми Люди — социальные существа. Поэтому изоляция нам противопоказана. Мы нуждаемся хотя бы иногда быть в окружении людей. Даже те, кто любит одиночество и находит незыблемое счастье в домашнем отдыхе, время от времени нуждаются в общении. 2. Следи за своей внешностью То, как ты выглядишь, существенно влияет на твое настроение. Когда тебе кажется, что ты привлекателен, то и чувствуешь себя соответственно. Следи за своей внешностью. Чаще брейся, следи за чистотой волос и регулярно их подстригай. Походы к парикмахеру всегда положительно сказываются на настроении. И если ты хочешь все время быть воодушевленным, то как минимум и выглядеть хорошо ты должен как можно чаще. 10 простых способов быть привлекательным 4. Слушай... Читать далее ...
Сообщение 8 способов улучшить свое настроение появились сначала на BroDude.ru.