Простой способ справиться с осенней хандрой и депрессией
Исследование ученых из Университетского колледжа Лондона стало очередным подтверждением того, что существует сильная связь между питанием и психическим здоровьем. Научные специалисты установили, что люди, чей обычный тип питания близок к так называемой средиземноморской диете, гораздо реже оказываются подвержены депрессии. Результаты данной работы опубликованы в The Independent. Они свидетельствуют о том, что в лечении депрессии крайне […]
Читать дальше...