Вред от недосыпа в рабочие дни можно компенсировать
Недостаточный сон серьезно повышает риск преждевременной смерти, установили исследователи из Стокгольмского университета. Но возможно ли восполнить недосып, неизбежно возникающий в рабочие дни? Исследователи утверждают, что вред от недосыпа в рабочие дни можно компенсировать долгим сном на выходных, об этом сообщается в публикации Journal of Sleep Research. Работа шведских ученых показали, что люди, которые отсыпаются на выходных […] Подробнее
Запись Вред от недосыпа в рабочие дни можно компенсировать впервые появилась babybynature.ru.