Непростое время. Как защитить себя.
Сейчас мы все находимся в травмирующей ситуации и лучше быть в знании и искать опору, чем отдаться потоку чувств. Именно защитные реакции психики сейчас актуальны как никогда. В мирное время они могут мешать чувствовать жизнь, а сейчас они могут вас спасти. Вытесняйте - ничего не происходит, все будет хорошо , сосредоточусь-ка я на своих делах, ну их всех , у меня куры не кормлены, собака не гуляна - вот что важно . Такие люди могут показаться странными, но у них большие шансы сохранить себя от паники, сумасшествия и психосоматических расстройств. Не трогайте их, с ними все нормально, не разрушайте их защит своим Очнись! Смотри, что происходит! Как ты можешь есть, спать, радоваться?! Поверьте, они в курсе и не надо лезть. Рационализируйте - это происходит, потому что иначе никак , исторически доказанный факт... , и т.д. Любые попытки себе что-то объяснить и оправдать происходящее. Это тоже помогает спасти свою психику. Так могут выглядеть люди, которые придерживаются какой-то точки зрения, ...