Как снизить давление, убрать воспаление, сохранить зрение с помощью фруктов и овощей
Рассказала врач-диетолог Свердловского онкодиспансера Наталья Гусева.
Овощи и фрукты являются важной составляющей ежедневного рациона. Они необходимы для сбалансированного питания, как для здорового человека, так и для людей с различными заболеваниями. Обеспечивая значительное количество требуемых для организма витаминов и минералов, помогают поддержать иммунитет, даю...