Мы в Telegram
Добавить новость





160*600

Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Актуальные новости сегодня от ValueImpression.com


Опубликовать свою новость бесплатно - сейчас


<
>

Вышел сбой. Где истоки вегетативной дистонии?

АиФ 
Вышел сбой. Где истоки вегетативной дистонии?

«Вегетососудистая дистония» — загадочный диагноз. Болезнь есть, а отклонений в анализах и при обследованиях нет. В чём же дело?

Наш эксперт — врач-невролог Елена Беленко.

Человеку может казаться, что его беспокоит сердце (мучает боль в груди слева, учащённое серд­цебиение, да ещё и с перебоями). Или кажется, что нарушено пищеварение (ноют желудок, кишечник, ощущаются вздутие и тяжесть в животе). А иногда подозрения падают на нелады в дыхательной системе (возникает чувство нехватки воздуха, ощущение неполного вдоха, ком в горле) или на проблемы со зрением (из-за появления пелены перед глазами). Пациент идёт к врачу, обследуется, но все исследования показывают, что всё в порядке. Так в чём же дело? Оказывается, в нарушении регуляции работы организма со стороны вегетативной нервной системы, которая адаптирует человека к повышенным нагрузкам.

Если я тебя придумала...

Часто можно услышать, что вегетососудистая дистония — придуманное заболевание, которое вдобавок к тому известно только у нас и больше нигде в мире. Многие врачи уверены, что раз в классификации болезней такого диагноза нет, значит, нет и проблемы. Но на самом деле проблема есть. Ведь при таком состоянии страдают не только регуляция тонуса сосудов, но и контроль над работой внутренних органов, и психоэмоциональный фон человека (возникают тревожность, упадок настроения, снижение аппетита и мотивации). И с этим обязательно нужно бороться. Кстати, хотя диагноз «вегетососудистая дистония» — просторечное название и в медицине его нет, есть вполне корректная формулировка такого состояния — вегетативная дистония, вегетативно-соматические синдромы.

Отказали тормоза

Вегетативная дистония — не та болезнь, которая поражает в один день. Её механизм достаточно сложен. Нарушается обмен нейромедиаторов в нервной клетке (адреналина, норадреналина, ацетилхолина, серотонина и других). Тех из них, что активизируют работу нервной клетки, становится слишком много, а тех, что тормозят и расслабляют, — мало.

Поскольку ресурсов у нервной системы довольно много, человек может долго выдерживать высокие нагрузки, адаптируясь к ним. И всё-таки возможности у организма не бесконечны. Поэтому если постоянно подвергать себя воздействию раздражающих факторов, таких как стрессы, высокая умственная и физическая нагрузка, недостаточный отдых (привет трудоголикам!) и любые хронические заболевания, то возможности адаптации у нашей «защитницы» снизятся.

Не стоится, не лежится...

Наиболее частые признаки вегетативной дисфункции:

снижение выносливости к повседневным нагрузкам. Появляются быстрая утомляемость, общая слабость, нарушения сна — становится трудно уснуть, сам сон становится поверхностным, прерывистым;слишком острая реакция на стресс. Сильное эмоциональное волнение сопровождается учащённым сердцебиением, потливостью ладоней, плохой концентрацией внимания. Иногда все эти признаки появляются и на пустом месте, когда стресса нет и в помине;боль. Это могут быть головные боли, боли в шее и спине, которые часто списывают на остеохондроз, хотя к нему они и не имеют отношения. Дело — в реакции мышц на вегетативную дисфункцию, которая проявляется в виде повышенного мышечного тонуса;холод в конечностях, повышенная потливость стоп и ладоней, а иногда и тела, особенно во сне;субфебрильная температура (до 37,5 °C), которая держится месяцами, при этом все анализы нормальные;пелена перед глазами, нарушение зрения;метеозависимость.

Бывают и другие симптомы, поэтому любой дискомфорт в теле, для которого нет конкретных причин, должен наводить на мысль о том, что причину надо искать со стороны регуляторного органа, то есть вегетативной системы. Бороться с заболеванием поможет грамотный невролог.

Все болезни — от нервов

Среди больных много и мужчин и женщин, возраст самый активный — от 16 до 60 лет. В первую очередь к вегетативной дистонии предрасположены люди, имеющие высокую степень личной ответственности, — отличники, перфекционисты, трудоголики. Они заставляют свою вегетатику пребывать в постоянном активном режиме, что в итоге приводит к её истощению и формированию очагов стойкого избыточного напряжения, из-за чего самостоятельное восстановление невозможно.

Наследственность в формировании болезни большой роли не играет, гораздо важнее — отношение к жизни. Недаром говорят, что все болезни — от нервов. Спокойному, уравновешенному, уверенному в себе и позитивному человеку такой диагноз не грозит.

Как избежать вегетативной дистонии

Чтобы уберечься от вегетативной дистонии, старайтесь избегать провоцирующих заболевание факторов.

К ним относятся:

длительные психоэмоцио­нальные нагрузки (или острый значимый стресс);высокий темп жизни, без отдыха и полноценного ночного сна;алкогольная, наркотическая зависимость (даже употребление лёгких наркотиков);болезни (инфекции, вирусы, хронические заболевания);общий наркоз (любая форма).

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

В столице Поморья состоялось первенство области по пляжному волейболу



Здоровье

Новые электрические зубные щетки Revyline RL 075 Peach Fuzz появились в филиале бренда в Москве




Українські новини

ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові



Новости 24 часа

Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”



Game News

Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court



Москва

"СВЯТОЙ ЛЕНИН" раскрыл загадку В.В. Жириновского и В.Г. Мессинга. СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ!



News Every Day

Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs



Происшествия

Машина съехала в кювет и опрокинулась. Водитель погиб



Москва

Баскетболистки из Мытищ выиграли серебро на всероссийских соревнованиях



The Beatles

100 лучших сольных песен The Beatles - 6



Москва

«Сберавто» раскрыл три модели авто с пробегом, которые продаются за один день



Ролан Гаррос

Парижские сюжеты: Медведев играл в кошки-мышки, Котов творил историю, Калинская заставляла нервничать Синнера



Москва

"СВЯТОЙ ЛЕНИН" раскрыл загадку В.В. Жириновского и В.Г. Мессинга. СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ!



РПЛ

РОСГВАРДЕЙЦЫ ОБЕСПЕЧИЛИ БЕЗОПАСНОСТЬ И ПРАВОПОРЯДОК ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ФУТБОЛЬНОГО МАТЧА РПЛ «АХМАТ» - «СОЧИ»



Симферополь

Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)



Москва

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже товаров из магазина



Москва

Сергей Собянин. Главное за день



Москва

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже товаров из магазина



Другие популярные новости дня сегодня


123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.



Новости 24/7 Все города России




Загрузка...


Топ 10 новостей последнего часа






Персональные новости

123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. . Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.



Загрузка...

Загрузка...

Экология в России и мире
Москва

«Рексофт», «Норсофт» и АТОЛЛис анонсировали скорое тестирование отечественных IT-продуктов бренда «MAGMA»





Путин в России и мире
Москва

Путин по приезде в Москву встретился с главой Ингушетии Калиматовым


Лукашенко в Беларуси и мире
Минск

Минск приостановил действие ДОВСЕ




123ru.netмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.





Зеленский в Украине и мире
Киев

Столтенберг решил не встречаться с Зеленским в Брюсселе


Навальный в России и мире
Москва

Суд Москвы продлил арест трем адвокатам Навального по делу об экстремизме



Здоровье в России и мире


Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России






Загрузка...

Загрузка...



Алсу

KP: муж изменял Алсу последние 10 лет



Москва

План развития Гордеевского пятачка готовят в Нижнем Новгороде

Друзья 123ru.net


Информационные партнёры 123ru.net



Спонсоры 123ru.net