Почему во время диеты полезно есть репчатый лук
Почему во время диеты полезно есть репчатый лук
Польза лука для здоровья известна миру уже давно. Он отлично помогает в профилактике простудных заболеваний, укрепляет организм и иммунную систему. Оказывается, лук также может помочь худеющим. Во-первый, репчатый лук ускоряет обмен веществ. Добавление его в различные блюда способствует быстрому перевариванию пищи. Также лук помогает работе кишечника в целом, имея в составе пребиотики. Регулярное употребление репчатого …
Запись Почему во время диеты полезно есть репчатый лук впервые появилась Интернет-журнал «Чеснок».