Иногда мысли становятся опаснее реальности. Что такое магическое мышление при ОКР

Представьте ситуацию: человек выходит из дома и думает А закрыл ли я дверь? ???? Обычная мысль, правда? Большинство из нас просто проверит замок и уйдет спокойно. Но что происходит, когда эта простая мысль превращается в навязчивую идею, которая заставляет возвращаться домой снова и снова?Именно здесь начинается история обсессивно-компульсивного расстройства. И магическое мышление играет в ней ключевую роль.Как работает порочный круг ОКР? У человека возникает интрузивная мысль быстрая, автоматическая мысль, которая приходит в голову внезапно. Эволюционно эти мысли нужны нам для предупреждения об опасности. Они помогают нам выживать и оставаться частью социальной группы.Но вот где начинается проблема. При ОКР происходит переоценка этих обычных мыслей. Человек начинает думать: Если у меня возникла такая мысль, значит это точно правда . Если эта мысль пришла, ничто его не убедит в обратном.Дальше включается катастрофическое мышление ???? Например, если я не закрыл дверь, кто-то то ...