Беда сидячей работы. Как сохранить здоровье при офисном образе жизни и за рулём
Лайф узнал, к чему может привести сидячий образ жизни и сколько нужно двигаться в день, чтобы не умереть.
Учёные из университета Белфаста в Великобритании провели исследование, согласно которому каждый десятый человек умирает из-за сидячего образа жизни и низкой физической активности. Ведь именно эти факторы являются причиной тяжёлых болезней, многие из которых могут привести к летальному исходу.
Читать далее...