Москва

Предложения по ремонту дорог на «Доброделе» оставили 196 тысяч пользователей

Другие новости Москвы и Московской области на этот час
Добавь свою новость бесплатно - здесь
Актуальные новости сегодня от ValueImpression.com


Опубликовать свою новость бесплатно - сейчас


Москва на Moscow.media

Диетолог Афшар перечислила овощи, которые необходимо есть зимой для крепкого иммунитета

Люди зимой более подвержены различным заболеваниям, поэтому важно укреплять свой иммунитет. Диетолог Нагехан Афшар рассказала, какие овощи нужно для этого есть.

Москва, 17 января. Люди зимой более подвержены различным заболеваниям, поэтому важно укреплять свой иммунитет. Диетолог Нагехан Афшар рассказала, какие овощи нужно для этого есть.

Правильное питание помогает поддерживать здоровье, особенно в период холодов. По словам Афшар, защититься от болезней можно с помощью крестоцветных овощей, которые богаты витаминами С, Е, К, фолиевой кислотой, минералами, клетчаткой.

«Одно из прекраснейших чудес, которые зимний сезон предлагает здоровью человека, — это крестоцветные овощи, особенно выделяющиеся своим мощным действием в предотвращении рака и других заболеваний», — приводит слова специалиста турецкое издание Yeni Şafak.

В первую очередь следует обратить внимание на белокочанную капусту, которая является настоящим кладезем витаминов и других полезных элементов. Также важно включить в рацион брокколи и цветную капусту, которые крайне эффективны не только против простудных заболеваний, но и в борьбе с раком, как и редька, богатая глюкозинолатными соединениями. Кроме того, для организма полезна свекла.

Ранее эксперты Sina перечислили продукты, которые нужно есть гипертоникам. Так, к ним относится морковь, сельдерей, шпинат и ряд других овощей.

 

Комментарии

Комментарии для сайта Cackle

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

Открытие летнего сезона в Музее-усадьбе «Архангельское»



VIP

30 мая на ТНТ состоится телепремьера второго сезона «Эпидемии», в котором снялся кемеровчанин






Новости 24 часа

«Радио Зенит» – лауреат IX ежегодной премии «Спорт и Россия»



Game News

Москва в авангарде развития транспортной инфраструктуры благодаря «зеленым» облигациям — эксперты



Москва

Технополис «Москва» будет выпускать тест системы, определяющие наличие гриппа или COVID-19



News Every Day

A Closer Look At Gigabyte's Project Stealth Motherboard



Блоги

Технополис «Москва» будет выпускать тест системы, определяющие наличие гриппа или COVID-19



Москва

В Подмосковье с начала года отремонтировали 51 подстанцию



Юрий Шевчук

Валерий Кипелов ответил Юрию Шевчуку на размышления о Родине



Москва

В Серпухове курсанты будут стрелять целый месяц



Уимблдон

Виктория Азаренко - о лишении Уимблдона рейтинговых очков: Мы знали, что это решение будут критиковать, но мы должны объединиться



Москва

Столичные врачи вылечили 361 человек от коронавируса за сутки



Спартак

«Спартак» готовится к финалу Кубка России в Тарасовке



Симферополь

Вечер-портрет «Если сердце горит и трепещет…»



Москва

В Подмосковье с начала года отремонтировали 51 подстанцию



Москва

Собянин поддержал предложение провести в Москве туристический фестиваль



Москва

Столичные врачи вылечили 361 человек от коронавируса за сутки



Другие популярные новости дня сегодня


123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Москвы — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Москвы или других населённых пунктов Московской области мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Москве можно самостоятельно через форму.



Новости 24/7 Все города России




Загрузка...


Топ 10 новостей последнего часа в Москве и Московской области






Персональные новости

123ru.net — ежедневник главных новостей Москвы и Московской области. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Москвы — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. Отели в Москве — здесь. Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.



Загрузка...

Загрузка...

Экология в Москве
Москва

Спасённых в Мурманске сову и утку отправили в Москву





Путин в Москве
Москва

Собянин обозначил сроки готовности станции метро «Университет дружбы народов»


Лукашенко в Беларуси и мире



123ru.netмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Ru24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.





Зеленский в Украине и мире

Навальный в Москве
Москва

Муж в дверь, жена – в Тверь? У семейства Навальных назревает скандал



Здоровье в Москве


Частные объявления в Москве, в Московской области и в России






Загрузка...

Загрузка...



Тимати

Будущая звезда: дочь Тимати начала сниматься в кино



Москва

25 врачей из Орехово-Зуева стали участниками областной программы «Земля врачам»

Друзья 123ru.net


Информационные партнёры 123ru.net



Спонсоры 123ru.net