Жителей авиаграда предупредили об опасности обморожения

Специалисты Министерства здравоохранения Московской области разработали памятку о правилах поведения в мороз и оказания первой помощи при переохлаждении.

Общее переохлаждение или гипотермия наступает при температуре внутренних органов ниже 35 градусов. Чтобы прогулки на морозе не закончились плачевно, необходимо помнить ряд правил профилактики обморожений.

Перед выходом на улицу не следует употреблять алкоголь, но рекомендуется подкрепиться.

Перед длительной прогулкой желательно снять металлические украшения (даже из золота и серебра), а вот перчатки и варежки забывать нельзя ни в коем случае.

Открытые участки тела надо смазать специальным кремом, по возможности взять с собой сменные носки и термос с горячим чаем.

Находясь на холоде, важно обращать внимание на первые признаки наступающего обморожения – зябкость, покалывание, онемение до потери чувствительности, побледнение кожи, ограничение в движении конечностей. Как можно нужно скорее зайти в любое тёплое место – магазин, кафе, подъезд, сесть в машину.

Существует три стадии переохлаждения:

В морозную погоду очень важно правильно одеваться:

Елена НИКИТИНА