Бесплатные занятия йогой будут проводиться на ВДНХ до конца лета
Жителей ждут по субботам
Вплоть до 31 августа на ВДНХ будут проходить бесплатные занятия по хатха-йоге. Тренировки проводятся каждую субботу на открытой веранде Дома культуры с 11.00 до 12.30.
— Хатха-йога – это комплекс упражнений, включающий в себя физическую практику и психологические техники, основанные на правильном дыхании. Ведет занятия сертифицированный инструктор хатха-йоги Федерации йоги России Регина Коропат, — сообщила пресс-служба ВДНХ.
На занятия приглашаются все желающие. Одежда и обувь удобные; с собой нужно взять коврик.