Julia, «uragano» della corsa a 103 anni: «Non perdetevi i momenti magici»
A 103 anni, Julia «Hurricane» Hawkins ha stabilito il record mondiale nella categoria delle ultracentenarie: ha corso i 50 metri in 21,06 secondi. Lunedì 17 giugno, durante i National Senior Games americani, ha sbaragliato le avversarie. E non è finita qui: il giorno dopo, martedì 18 giugno, «Hurricane» ha corso i 100 metri in 46,07 secondi. Due anni fa, a 101 anni, ce l’aveva fatta in 39,62 secondi.
https://twitter.com/GeoffGrammer/status/1140701066989752320Julia Hawkins ha iniziato a correre tardi, a 100 anni, ma da allora la podistica è diventata una delle sue grandi passioni. Vive a Baton Rouge, in Louisiana, dove fa lunghe passeggiate quotidiane e si prende cura degli alberi del suo giardino. Ha quattro figli, tre nipoti e un pronipote. È vedova: era stata sposata con Murray per 70 anni, dopo un matrimonio celebrato al telefono durante la seconda guerra mondiale.
«Avevo sempre corso le Senior Olympics in bicicletta. Poi, quando sono diventata troppo vecchia per andare in bici sulle colline e usare ingranaggi e cose varie, sono andata a correre», racconta al New York Times, che l’ha intervistata. «Corro lungo le strade vicino a casa mia, ma di tanto in tanto, non spesso». Il suo soprannome, «Hurricane», non la fa impazzire. «Sentiamo parlare molto spesso degli uragani in Louisiana, e il fatto che facciano molto male non mi fa tanto piacere, ma fanno anche parte della nostra vita, e se la gente pensa che sia un nome carino, per me va bene. Ma io sono una grande appassionata di fiori e di solito ne metto uno tra i capelli, anche quando corro. Preferirei essere la Flower Lady che la Hurricane Lady».
Julia ha mezzo ettaro di terra: «Tutti questi bonsai e sono sufficienti per tenermi occupata. Devo annaffiarli regolarmente e c’è qualcosa da fare per loro quasi ogni giorno. Esco a pranzo con gli amici quasi tutti i giorni. Una persona passa la notte qua con me, mi prepara la colazione e la cena: sono assistita molto bene».
Ma quello che davvero tutti vorrebbero sapere da Julia è come fa a mantenersi così in forma, a 103 anni. «Basta semplicemente tenersi attivi. Mantenere il peso regolare e fare allenamento. Avere un sacco di interessi, fare ciò che piace. Bisogna appassionarsi a tante cose per tenere il corpo e la mente occupati».
Julia ha un consiglio per tutti noi: «Cercate e riconoscete i momenti magici: è qualcosa che io ho fatto per tutta la vita. Pensate a tutte le magie che vi accadono: i tramonti e le albe, gli arcobaleni, i voli di uccelli meravigliosi, la musica e i commenti pieni di amore della gente. Sono momenti fatati e sono gratuiti per tutti. Assicuratevi di tenere gli occhi aperti per coglierli».
Quando ripensa alla sua vita, il suo orgoglio più grande rimangono «i miei figli e mio marito. Sono molto fiera dei miei figli e di mio marito. Erano quelle le cose meravigliose della mia vita, come i nipoti e il pronipote. Cose che null’altro batte. La corsa è solo una piccola ciliegina sulla torta».