Доктор Конев заявил об опасности онлайн-игр для мозга и жизни
Доктор медицинских наук Юрий Конев предупреждает: онлайн-игры вредят мозгу и сокращают жизнь. В отличие от хобби, они не формируют когнитивный резерв, необходимый для борьбы с деменцией. Компьютерные игры уменьшают продолжительность жизни и не являются полезными.
Онлайн-игры оказывают негативное влияние на состояние мозга и продолжительность жизни, заявил в интервью Юрий Конев для НСН. Доктор медицинских наук и врач-кардиолог Юрий Конев отметил, что любое хобби может быть полезным для мозга, если посвятить ему все свободное время, однако от увлечения онлайн-играми лучше отказаться. Эти игры наносят вред развитию мозга и сокращают продолжительность жизни, подчеркнул он.
По данным издания Science XXI, занятия, которые люди регулярно практикуют в среднем возрасте, могут снижать риск развития деменции. Исследования демонстрируют, что свободное время, проведенное за различными активностями, способствует формированию когнитивного резерва — запаса, который позволяет мозгу дольше справляться с возрастными изменениями. К подобным занятиям относятся не только умственная деятельность, но и физическая нагрузка, а также социальные контакты. Конев подчеркнул, что любое хобби принесет пользу, если это не просто дань моде.
От онкологии до деменции: какие заболевания тревожно помолодели
То, что хобби снижают риск деменции, известно уже несколько десятилетий. К примеру, нумизматы, преданные своим коллекциям, живут дольше. В целом продолжительность жизни больше у людей творческих профессий, которые не подчиняются строгому графику. Я полагаю, если интерес искренний, а не просто дань моде, то любое увлечение может оказать положительное воздействие. Но важен личный выбор — насильно увлечься чем-то невозможно,— подчеркнул Конев.
Он также отметил, что увлечение компьютерными онлайн-играми не принесет пользы мозгу.
Бессмысленная трата времени за компьютером уменьшает продолжительность жизни, сам компьютер делает человека менее способным. Никакого благоприятного воздействия на здоровье и развитие от этого нет, и познавательная функция отсутствует,— добавил Конев.