Психолог объяснила, почему стильный ремонт не всегда делает дом уютным

Красивый интерьер сам по себе не создает ощущения уюта, если дома нет эмоционального комфорта, рассказала в беседе с Пятым каналом психолог Анастасия Суфиева.

По словам специалиста, мозг быстро связывает пространство с переживаниями, которые человек испытывает внутри него. Если дома часто происходят ссоры, напряженные разговоры, критика или молчание, даже новый ремонт и дорогая мебель могут начать ассоциироваться с дискомфортом.

Суфиева отметила, что люди нередко с теплом вспоминают простые квартиры из детства не из-за интерьера, а из-за чувства безопасности, любви и принятия. Поэтому уют зависит не только от цвета стен, освещения или стоимости дивана.

Еще одной причиной внутренней пустоты после ремонта может быть стресс. Во время работ люди долго живут в режиме контроля, расходов и постоянных решений, а после завершения вместо радости чувствуют эмоциональное истощение.

Психолог также предупредила, что интерьер может казаться чужим, если его делали по трендам, а не под потребности семьи. Например, стерильный минимализм может не подойти человеку, которому важны мягкий свет, книги, фотографии близких, растения и теплые детали.

Суфиева подчеркнула, что ремонт не способен решить накопленные эмоциональные проблемы. Если в семье есть напряжение или не принято говорить о чувствах, новая квартира или обновленная кухня сами по себе не сделают отношения теплее.

Дом, по словам психолога, становится уютным там, где можно расслабиться, быть собой и не защищаться от критики. Поэтому после ремонта стоит не только менять мебель или декор, но и возвращать в пространство живое общение, семейные ужины, благодарность, смех и ощущение безопасности.

Архитектор Татьяна Сердюкова добавила, что уют формируется из личных ассоциаций с предметами, цветами и деталями. Чтобы вернуть дому тепло, она советует вспомнить места, где было спокойно и хорошо, а затем постепенно добавлять такие элементы в новый интерьер.