Людмила Стебенкова: Медицинская маска, соблюдение правил личной гигиены, укрепление защитных сил организма помогут не заболеть гриппом

- По данным главного специалиста по инфекционным заболеваниям Николая Малышева, на сегодняшний день заболеваемость острыми респираторными инфекциями в Москве оценивается в 571 заболевший на 100 тыс. человек. Больше половины заболевших – дети, – сообщила председатель комиссии по здравоохранению и охране общественного здоровья Людмила Стебенкова (фракция «ЕДИНАЯ РОССИЯ»).

Она отмечает, что по итогам осенней вакцинации была привита 1/3 всех москвичей. «И никто из них не заболел, поскольку случаи заболевания гриппом после прививки крайне редки», - сказала она.

Людмила Стебенкова советует в общественных местах носить медицинскую маску. «Ее должны носить как больные, так и здоровые люди. В этом случае возможность передачи инфекции многократно снижается. Важно помнить, что маска остается эффективной лишь в течение 3-4 часов, после чего ее необходимо поменять».

Кроме того, нужно уделять больше внимания гигиене: почаще мыть руки, особенно перед едой, не касаться руками носа, глаз, губ.

«И, конечно, необходимо укреплять защитные силы организма. Это не обязательно таблетки. Спорт, полноценное питание, достаточное количество витаминов также хорошо укрепляют иммунитет», - уверена врач.