Переживания как искупление и самонаказание

Для многих людей страдание это форма расплаты. Это неосознанный ритуал, который позволяет человеку сказать себе: Я плохо себя чувствую из-за своего поступка, а значит, я не безнадежно плохой человек. Я страдаю, и этим искупаю свою вину .В нас сидит внутренний судья (или родитель ), который требует, чтобы за проступком последовало наказание. Женщина изменила мужу и не может простить себе своё поведение. Муж не узнал, не осудил, но психика создала осуждение сама в виде мучительных переживаний, чувства стыда и вины. Страдая, человек бессознательно пытается восстановить нарушенную им же справедливость. Я причинила боль теперь я сама страдаю, и баланс восстановлен .Она пришла ко мне, чтобы избавиться от переживаний, но ей страшно от них избавляться. А как же наказание?Почему люди отказываются избавляться от переживаний?Я спрашиваю: Вы хотите переживать? Этот вопрос обычно ставит человека перед выбором, о котором он даже не задумывался. Отказ от переживаний кажется опасным, потому что: страшно ...