«Мне стыдно, что я завидую» — о чувствах, которые «нельзя» показывать

Мне стыдно, что я завидую о чувствах, которые нельзя показыватьМы часто стыдимся своих эмоций. Радоваться можно. Быть благодарной нужно. Но стоит появиться злости, раздражению или зависти и внутри звучит голос: Ты плохая. Нельзя так чувствовать .Стыд за неправильные чувства очень распространённая проблема. Особенно среди женщин, которые привыкли быть удобными , правильными и соответствовать ожиданиям.Зависть как зеркало наших желанийЗависть часто воспринимается как что-то разрушительное. Но на самом деле это чувство важный сигнал. Оно показывает, чего нам не хватает.Мы завидуем не вообще , а очень конкретно. Подруге потому что она смелая и решилась на переезд, о котором мы давно мечтаем. Коллеге потому что его ценят, а мы давно ждем признания. Блогеру потому что она легко говорит о себе, а мы всё время боимся показаться смешными.Зависть это не про другого человека. Это про наши собственные потребности, которые мы пока не смогли реализовать.Пример из жизни публичных людейВозьмём, к примеру, ...