«В смех может быть запаковано все что угодно»: Людмила Суздальцева о психологии смеха

День смеха наступил, а значит ФАН публикует специальный материал о том, для чего человеку смех, и какие формы он может принимать. Об этом рассказала эксперт в области психологии, гештальт-терапевт Людмила Суздальцева.

Если у нас есть праздники, такие как День матери или даже день рождения, которые можно интерпретировать с грустной стороны, то «1 апреля» поистине один из самых веселых дней в году.

Эта дата действительно собрала в себе самые «безбашенные» и необычные праздники. Кроме традиционного Дня дурака, или Дня смеха, 1 апреля отмечают еще Международный день веселья на работе, День прыжков в грязные лужи, Международный день битвы подушками и День забавного чтения. Почему столько веселого в один день? С психологом Людмилой Суздальцевой разбирался ФАН.

Психолог и гештальт-терапевт Людмила Суздальцева поделилась своими мыслями на счет психологии смеха и предположила, почему люди могут к нему стремиться. Терапевт отметила, что смех ушел недалеко от насмешки, за которой может скрываться истинная природа человека.

«Знаете, все-таки смех — это форма, и в эту форму может быть запаковано вообще все что угодно. Это может быть социально приемлемая форма той же агрессии», — считает специалист.

Эксперт также упомянула иронию и сарказм, назвав их «функциями» смеха и отметила, что они могут использоваться человеком неосознанно, но относиться к пассивной агрессии.

«В иронию и сарказм упакована именно агрессия, но она не про то, что я подойду и дам тебе в глаз. Это насмешка —вроде как некоторая ирония, такая форма, к которой «не прикопаешься», а в реальности — довольно обидные слова», — рассказывает специалист.

Кроме того, Суздальцева отметила, что юмор строится на том, что человек за счет него устанавливает новые вязи и «познает мир». Он может являться и механизмом защиты психики человека. В любом случае, он нам необходим.

«Мы часто используем смех, как способ с чем-то справиться», — убеждена психолог.

Ранее Людмила Суздальцева также поведала о том, какие скрытые механизмы могут стоять за «накопительством». Психолог рассказала, почему человек может годами не избавляться от старых неиспользуемых им файлов и документов. Оказывается, таким образом он может справляться со страхом жизни, или попросту «не жить».