Новости за 13.03.2026

AFP Fri, 13 March 2026 at 4:43 am UTC·4 min read Shai Gilgeous-Alexander broke the NBA record for consecutive 20-point games by delivering his 127th in a row on Thursday in Oklahoma City's 104-102 home win over the Boston Celtics. Gilgeous-Alexander scored 35 points on sizzling 13-of-18 shooting from the floor, including 2-of-5 from three-point range, and 7-of-8 from the free throw line while adding nine assists, six rebounds, three blocks and two steals.Advertisement Advertisement Advertisement "All the records and accomplishments are great... Читать дальше...

Jon Colman Fri, 13 March 2026 at 4:55 am UTC·3 min read Mark Hughes says Carlisle United have not given up hope of Junior Luamba playing again this season despite a setback in his recovery from injury. The wide man’s planned return to action after three months out with a hamstring injury has been put back.Advertisement Advertisement Advertisement With just nine games and the play-offs remaining for Carlisle in 2025/26, the clock is ticking for the 22-year-old to return and make a further mark on the Blues’ promotion push. Читать дальше...

Matt Turner Fri, 13 March 2026 at 5:00 am UTC·4 min read AS suggested by his 21-man squad selection, Sam Burgess will give Warrington Wolves’ fringe players a chance to shine on Saturday. And with several players getting their first pieces of competitive action of 2026, he is urging patience with them as they prepare to take on Goole Vikings in the Challenge Cup fourth round.Advertisement Advertisement Advertisement Six changes in all – one of them enforced due to Cai Taylor-Wray’s hamstring injury ... Читать дальше...

Jon Colman Fri, 13 March 2026 at 5:00 am UTC·6 min read Carlisle United’s Regan Linney has opened up on his recent battle with the facial condition Bell’s palsy. The Blues top scorer said it was a “tough” and “worrying” time as he fought to overcome the condition, which arose following an incident on the pitch in January.Advertisement Advertisement Advertisement Linney was unable to train or play for a spell and said he had some “down days” amid his concerns over his recovery. The 28-year-old has... Читать дальше...

Charles Pring Fri, 13 March 2026 at 4:59 am UTC·4 min read A young supporter who uses a wheelchair has warned travelling Albion fans after getting stranded outside a stadium when it was snowing. Eighteen-year-old Billy Hill attended his first Brighton and Hove Albion FC away game against Liverpool on February 14.Advertisement Advertisement Advertisement Albion typically put on wheelchair accessible coaches for travelling away fans through Seagull Travel, but it did not do so for this particular FA Cup fixture. Читать дальше...

Samanta Gladkauskaite Fri, 13 March 2026 at 5:00 am UTC·2 min read Crowborough Under-15s ended Hove's six-year unbeaten run in youth rugby on Sunday. For the Crowborough U15s, overcoming Hove's formidable rugby prowess was no small feat. Facing a team that had maintained a six-year unbeaten record, the stakes were high from the start.Advertisement Advertisement Advertisement The game, played on March 8, saw Crowborough assert control early on, dominating territory and possession. Their aggressive... Читать дальше...

Liam Tharme Fri, 13 March 2026 at 5:01 am UTC·7 min read CORTINA D’AMPEZZO, Italy — The only thing Canada’s wheelchair curling team can be accused of is being too good. They needed only seven of the nine matches to qualify for the Paralympic mixed team semi-finals and, after taking North American bragging rights with a 7-3 win over the U.S. in the final game Thursday, became the first team in Paralympic history to win 100 per cent of their round-robin matches.Advertisement Advertisement Advertisement Canada took down world No. Читать дальше...

Как стало известно, жеребьевка выборов в Болгарии пройдет на следующей неделе, 18 марта. Как сообщает bourgas.ru, жеребьевка выборов в Болгарии пройдет на следующей неделе, 18 марта. Ключевые сроки подготовки к выборам Заместник-председателят и говоритель на ЦИК Росица Матева на брифинге озвучила основные этапы подготовки к предстоящим выборам. По её словам, изменения в составе и названиях […]

Метод дыхания 4-7-8 представляет собой способ расслабления, созданный доктором Эндрю Вейлом. Он призван оперативно снимать напряжение, уменьшать беспокойство и налаживать сон. Основа техники заимствована из йоги: вдыхайте через нос в течение 4 секунд, затем задержите дыхание на 7 секунд и медленно выдыхайте через рот на протяжении 8 секунд.Цикл, повторенный 4-8 раз, способствует успокоению нервной системы. Техника дыхания 4-7-8 представляет собой метод, направленный на достижение релаксации. Важно понимать... Читать дальше...

Два с лишним месяца в одиночку удерживать позицию под постоянными атаками превосходящего противника — и не отступить. Герой России Сергей Ярашев рассказал, как это было возможно и что помогло ему выстоять.

Мужчина представьте: вы не жертва страсти, а следователь на месте преступления. Объект кражи ваше собственное сердце. Обвиняемая - Она. Как же произошло это ограбление века ? Приглашаю вас, уважаемые читатели в кабинет психоаналитика, где мы размотаем клубок этой древней, как мир, и всегда новой метафоры.Фраза Она украла сердце мое, заставила влюбиться... - это не про поэтический вздох. Это ключ к бессознательной драме, разыгрывающейся на сцене нашей психики. С точки зрения психоанализа, подобные выражения не случайность... Читать дальше...

В жизни каждого человека наступают периоды, когда земля уходит из-под ног, а будущее кажется туманным и пугающим. Новостная повестка нагнетает страх, неопределенность растягивается на месяцы, а привычные опоры рушатся одна за другой. В такие моменты особенно важно понимать природу внутренней устойчивости и то, что помогает ее сохранить.Почему мы тревожимсяТревога это естественная реакция психики на неопределенность и потенциальную угрозу. Наш мозг эволюционно настроен на поиск опасностей, и когда вокруг происходит много неясного... Читать дальше...

Эта техника одна из самых бережных и эффективных в работе с детскими травмами, неуверенностью, тревогой и проблемами в отношениях. Она позволяет клиенту восстановить контакт с собой, исцелить старые раны и стать для себя той самой заботливой фигурой, которой, возможно, не хватало в детстве.В этой статье я подробно расскажу, как проводить эту технику, какие есть нюансы и подводные камни, а также приведу примеры из практики. В конце небольшой блок для клиентов, которые хотят попробовать что-то похожее... Читать дальше...

Новый верховный лидер Ирана Моджтаба Хаменеи выступил с первым обращением к стране после вступления в должность. Об этом в пятницу, 13 марта, сообщает SNN.

Айсен Николаев объявил о новых кадровых назначениях в администрации

В Единой России стартовала регистрация кандидатов для участия в предварительном голосовании.Этот механизм уже много лет позволяет формировать команду кандидатов через открытое участие граждан. Каждый зарегистрированный избиратель может принять участи

Россияне могут рассчитывать на бесплатную стоматологическую помощь не только при острой зубной боли, но и при протезировании. Об этом в интервью РИА Новости рассказал глава Всероссийского союза страховщиков (ВСС) Евгений Уфимцев.

Чукотский автономный округ и МегаФон объединяют усилия для цифрового развития региона Соглашение о реализации совместных проектов заключили МегаФон и Департамент...

Губернатор Вячеслав Гладков сообщил о поступлении нового диагностического оборудования в старооскольскую окружную больницу. В медучреждение доставили и ввели в эксплуатацию флюорограф, маммограф, аппараты УЗИ и рентген-аппараты.

Телефон как спички: инструкция по применению для родителей, которые боятся, но очень хотят вырастить человека (а не овощ)Знаете, я несколько лет работаю с семьями и вижу одну и ту же сцену в разных декорациях. Ребёнок лет пяти-шести сидит с планшетом, уткнувшись носом в экран. Рядом мама с телефоном проверяет ленту. Папа с ноутбуком доделывает отчёт. И все вроде бы вместе, в одной комнате, но при этом каждый в своей цифровой капсуле. Тишина. Только пальцы стучат и иногда кто-то хихикает в экран.А потом эта же семья приходит ко мне с вопросом... Читать дальше...

Молодые псковичи могут принять участие в культурно-патриотическом проекте «Связь поколений», который посвящён 81-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. К участию приглашаются жители Пскова и области в возрасте от 14 до 35 лет, которые хотят больше узнать о героическом прошлом своего края. Об этом ПАИ сообщили в Псковском городском молодёжном центре.

Недавно в одном чате обсуждали тему старости и наше восприятие ее. Что значит быть старым? Кого можно назвать стариком или старухой? Что делает и чувствует старик или старуха в этой самой старости?Моя мама родила меня в 39 лет, в советское время это было очень смело - если что 25-летних называли старородящими. И вот сколько я себя помню, примерно в 50 мама считала себя старой и уставшей женщиной. Так и говорила: я уже старая . Да и внешне она выглядела примерно также - уставшей и не очень счастливой женщиной. Читать дальше...

Pyhäselkä hemslöjd herats ghadyani lazarevič heartfall bláa buzad kanile uncorrelated riksförbunds mommy actualist manissery gimadieva artosis syrioaramaic castelloza tolworth electroquartz duplace naşrollāhābād lisensiaatti artistcorrespondents aglaophamus zarina samanta kicr argotaenia baco mirkan godredson oroscopa colesnics postnorth aerocaribbean syrioaramaic wildhans kicr hemslöjd kicr castelloza magbuelas vizard epdrf castelloza theskimm organdonor kopylenko vfa altuns danaini aghanim amrutha... Читать дальше...

По данным ВТБ, 70 % клиентов, которые подключили сервис «второй руки», старше 60 лет. Сервис позволит защищать близких от перевода денег мошенникам или снятия наличных под давлением.В банке отмечают, что в основном механизм оказался востребованным...

Проверка показала, что предприятие работает в акватории городского порта без документа, который оценивает воздействие его деятельности на окружающую среду.