Новости за 13.01.2026

В Таганроге 13 января в результате атаки беспилотных летательных аппаратов были повреждены жилые дома, промышленный объект и легковые автомобили. Об этом сообщил губернатор Юрий Слюсарь.

С начала года по состоянию на 18 декабря 2025 года Северо-Кавказским межрегиональным Управлением Россельхознадзора в ходе мониторинга ФГИС «Аргус-Фито» установлено, что на территорию Ставропольского края ввезено 12,4 тыс. шт. хвойных деревьев. Как сообщили корреспонденту Информационного агентства МАНГАЗЕЯ, наибольшее количество деревьев поступило из Пермского края – 7050 шт., Ульяновской области – 2300 шт., Челябинской области – 1050 шт., Удмуртской Республики – 1000 шт., из Костромской области и Республики Башкортостан по 500 шт. Читать дальше...

Мы живём в эпоху, когда отношение к себе стало чем-то вроде нового культа. Соцсети пестрят призывами к себялюбию , книжные прилавки завалены руководствами по заботе о себе , а индустрия предлагает бесконечный список услуг для обретения внутренней гармонии. Но за этим шумным фасадом часто теряется суть. Что на самом деле значит - относиться к себе хорошо? Это не про ежедневные маски для лица и ванны с солью. Это про тихую, глубокую, ежедневную работу души, которую никто не видит.Представьте, что вы - сад. Читать дальше...

В предыдущей статье я писала о том, что внутри нашей психики есть много разных субличностей, которые постоянно взаимодействуют друг с другом. И для того, чтобы это взаимодействие осуществлялось гармоничным образом, необходимо нашему истинному Я наблюдать как режиссёру за этой игрой и управлять ей. Но как же разотождествиться со своими внутренними субличностями? Эта способность называется Метапозиция - осознанное наблюдение за своими мыслями, эмоциями, телесными ощущениями и внутренними диалогами... Читать дальше...

По восточному календарю Красная Огненная Лошадь еще не вступила в свои права

МАХАЧКАЛА, 13 января – РИА «Дагестан».

Нейробиолог Венди Сузуки предложила замену утреннему кофе — контрастный душ, стимулирующий выработку адреналина. Метод подходит тем, кто хочет сократить потребление кофеина. Диетолог Антон Поляков рекомендовал пить воду после кофе для предотвращения обезвоживания.

В подшефной школе N 136 им. полковника милиции Я.А.Вагина г.Перми Управления Росгвардии по Пермскому краю состоялось открытие мемориальных досок героям, погибшим при выполнении боевой задачи в зоне проведения специальной военной операции: выпускнику школы Льву Журавлеву и воспитаннику школы, инструктору подшефного военного патриотического центра «Гроза» Евгению Смирнову Евгению Анатольевичу. На церемонии присутствовали члены семей, друзья погибших, ветераны вооруженных сил России, заместитель главы... Читать дальше...

Переедание: когда за сладким прячется нечто большее Ко мне обратилась девушка с проблемой в питании: она постоянно переедала сладостями, а потом винила себя за это. Кроме того она страдала от панических атак. С этим она жила несколько лет, ходила к психотерапевту, принимала препараты. Но видя, что ничего не помогает, потеряла веру, что ей смогут помочь. По ходу работы мы нашли неразрешенные чувства, которые она подавляет, и иррациональную установку - хорошие девочки не злятся . После, когда она всё-таки... Читать дальше...

Вадим Шипачёв стал первым хоккеистом в истории КХЛ, набравшим 1000 очков. В концовке матча регулярного чемпионата с «Адмиралом» он поучаствовал в реализации большинства и помог минскому «Динамо» вырвать победу. Чтобы достигнуть этой планки, 38‑летнему российскому нападающему потребовалось 1102 матча: в них он 314 раз отличился сам, а ещё в 686 случаях ассистировал партнёрам. Президент лиги Алексей Морозов пожелал олимпийскому чемпиону не останавливаться на достигнутом, а главный тренер белорусской... Читать дальше...

Член Палаты представителей США от Флориды, республиканец Рэнди Файн внес на рассмотрение законопроект «Об аннексии и предоставлении статуса штата Гренландии»

Согласно рекомендациям Министерства образования Кузбасса, в зимний период при значительных понижениях температуры ограничено посещение общеобразовательных учреждений:

Кемеровчане рассказали, что пообещали себе в 2026 году. Опрос провёл сервис по поиску работы SuperJob.

Почему разговор с психологом не просто разговорРечь пойдет о границе субъективного и объективного и о том, кто такой психолог и чем он отличается от подругиВ обычной жизни разговор всегда был способом удерживать равновесие. Мы говорим, когда нам трудно, когда больно, когда неопределенно, когда что-то в мире или в нас самих перестаёт складываться в привычную картину. Разговор с близким человеком привычный и естественный способ душевной регуляции. Он согревает, утешает, возвращает ощущение принадлежности и смысла. Читать дальше...

На сегодня в стране строится 80 245 ипотечных квартир

В 2026 году в Кыргызстане ожидается массовая сдача в эксплуатацию домов ГИК. Об этом сообщил глава управделами президента Каныбек Туманбаев.

По его словам, активная передача ипотечного жилья запланирована в Караколе, Чолпон-Ате, Токмоке, Сокулуке, Кемине, Кара-Балте, Бишкеке, Оше, Таласе, Баткене и Джалал-Абаде.

Накануне президент Садыр Жапаров принял участие в церемонии вручения ключей от квартир в рамках II этапа строительства жилого комплекса «Мурас» в Бишкеке. Читать дальше...

Инспекторы выявили очаг амброзии в крупной партии подсолнечника, хранившейся на складе индивидуального предпринимателя в Константиновском районе. Заражение зафиксировано в партии объёмом 55 тонн, предназначенной для хранения на складских площадях донского предпринимателя.

В первую рабочую неделю после новогодних праздников лучше выполнять легкие задачи, чтобы влиться в процесс без стресса. Об этом "Москве 24" рассказал клинический психолог Станислав Самбурский.

Жители Киева жалуются на температуру в квартирах +10 градусов и свет по два часа в сутки.

Личность сбившего 12-летнюю девочку и скрывшегося с места водителя установили в Саратовской области.

Как сообщает пресс-служба ГУ МВД России по Саратовской области, 11 января около 19:00 на ул. Советской с. Приволжского неизвестный водитель, управляя неустановленным транспортным средством, на нерегулируемом пешеходном переходе сбил 12-летнюю девочку.

Согласно информации, вместо вызова на место происшествия полиции и медиков водитель скрылся. В результате ДТП ребенок с различными травмами госпитализирован в больницу. Читать дальше...

Легковой автомобиль столкнулся с грузовиком после заноса на дороге.

Агроном успешно защитил бизнес-план «Создание и развитие хозяйства по молочному направлению» и стал победителем в конкурсе на предоставление гранта «Агростартап». Известно, что за время действия программы поддержки в рамках национального проекта «Малое и среднее предпринимательство» (с 2019 по 2024 год), фермерские гранты получили около 60 хозяйств Новгородской области. Благодаря национальному проекту «Технологическое обеспечение продовольственной безопасности»...

22 декабря 2025 года Северо-Кавказским межрегиональным управлением Россельхознадзора проведено выездное обследование земельного участка сельскохозяйственного назначения на территории Карачаево-Черкесской Республики. Как сообщили корреспонденту Информационного агентства МАНГАЗЕЯ, ходе выездного обследования было установлено, что поверхностный слой почвы земельного участка сельскохозяйственного назначения перекрыт перепревшим навозом на площади 67 кв.м. Управлением Россельхознадзора 29 декабря 2025... Читать дальше...

Соединенные Штаты включили Таджикистан, Кыргызстан и Туркменистан в программу визовых залогов: граждан этих стран при подаче документов на туристические и деловые визы обяжут вносить суммы до 15 тысяч долларов. Залог не гарантирует предоставление визы. Как объясняет Вашингтон, мера направлена на снижение числа нарушений сроков пребывания. Эксперты предупреждают, что в новых условиях США всё чаще воспринимаются как «миграционно рискованная» страна, и рекомендуют гражданам стран Центральной Азии тщательно... Читать дальше...

38-летний специалист официально вступил в должность в тольяттинском клубе «Акрон». Пресс-служба «красно-черных» сообщила об этом вчера вечером.

Кошки часто понимают, что мы подходим к двери. Расскажем, что помогает нашим питомцам понять, что мы уже рядом.