За год больше 50 тысяч орловцев отказались от ЗОЖ

За 2021 год количество россиян, строго придерживающихся принципов здорового образа жизни, снизилось на 20,8%, или на 2,24 млн человек, . Об этом заявила аналитическая служба международной аудиторско-консалтинговой сети FinExpertiza. Данные их социологического исследования показали — численность «зожников» в России сокращается второй год подряд. 

«Худшая динамика отмечена на Чукотке и в Калмыкии, где фактически не осталось строгих приверженцев здорового образа жизни. Более 60% зожников за минувший год потеряли Астраханская область, Ингушетия, Алтайский и Приморский край, Карачаево-Черкесия, Иркутская и Тамбовская область»,— сказано в источнике.

А вот число антизожников, то есть людей, ведущих максимально нездоровый образ жизни, за год выросло на 6,6%, на 2,7 млн человек.

В Орловской области также в 2021 году картина сложилась невесёлая. Если верить исследованию, за год ряды «заядлых» орловских зожников покинули 60%, а это более 50 тыс. человек. Кто-то перешёл в ряды умеренно соблюдающих здоровый образ жизни, другие вовсе примкнули к антизож-сообществу.  С чем связаны столь резкие перемены, организаторы исследования не уточняют. Возможно, у людей вырос уровень стресса, или упали доходы, и теперь вести здоровый образ жизни нет возможности. 

Сумели выстоять и сохранить силы на ЗОЖ жители республики Чувашия, где более одной пятой части населения заявило о высокой приверженности ЗОЖ. Также в число любителей здорового образа жизни  вошли жители Северной Осетии, Калининградской области, Крыма.

В рассчёт брались соблюдения пяти правил: не курить, потреблять овощи и фрукты ежедневно в количестве не менее 400 грамм, быть физически активным, потреблять не более 5 грамм соли в сутки, соблюдать умеренность в употреблении алкоголя.