В Курской области пройдет акция «10 тысяч шагов к жизни»

Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному дню здоровья, возвращается в Курск. 3 апреля в 10 часов утра к ней смогут присоединиться все желающие. В прошлом году акцию поддержали 5 тысяч курян.

Как сообщили в администрации Курской области, впервые к мероприятию присоединятся подопечные центра социальной защиты «Участие», увлекающиеся скандинавской ходьбой. Для них построили маршрут в парке им. Дзержинского. Желающих присоединиться обеспечат инвентарем и проведут вводную тренировку.

Акция в этом году пройдет и в 20 районах – на дистанцию выйдут сотрудники администраций, медицинских и образовательных учреждений, библиотек, работники сферы культуры.

Как рекомендует Всемирная организация здравоохранения, ежедневно нужно проходить от 6 до 10 тысяч шагов, что снижает риск серьезных заболеваний. В нашей стране идея развития естественных методов оздоровления принадлежит члену Общественной палаты России, известному кардиохирургу Лео Бокерии.

Присоединиться к акции и получить именной сертификат можно по ссылке.